Vyrazit lézt v létě je super, ale špatná výbava dokáže den zkazit rychle. Tady najdeš jasný, praktický seznam a rady, co si zabalit na sportovní i vícedélkové lezení po skalách v Česku. Nic teoretického — jen věci, které fakt používáš.
Lezecké boty: dobře padnoucí boty jsou základ. Pokud nevíš, raději zkus v obchodě více modelů. Boty musí držet na stehení hraně, ale nesmí ti dělat odřeniny. Úvazek: lehký, pohodlný a s dostatečným počtem beden. Na sportovní lezení stačí jednoduchý úvazek, na vícedélky volte pohodlnější model s většími bednami.
Helma: ber ji vždy při lezení venku. Padá drobný úlomek, někdy i věci od sousedů nad tebou — helma zachrání den (a hlavu). Lano: pro sportovní a jednopitch klasiku 60 m většinou stačí; u vícedélek plánuj podle délky cest. Karabiny a expresky: měj s sebou minimálně 8–12 expresů pro klasickou sportovní délku, plus rezervu podle sektoru.
Jisticí pomůcky: osmistopý jistící systém, nebo moderní asistivní jistítko podle tvých preferencí. Prusíky, smyčky a klíčové karabiny nezapomeň pro případ nouze a slaňování. Chalkbag s magnéziem — suché ruce dělají zázraky. Malá lékárnička, mobil s nabitím a mapa lokality jsou samozřejmostí.
Hledejte lehké a odolné věci — v létě se nechce tahat zbytečný kov navíc. Ale nešetři na důležitých prvcích jako lano nebo helma. Zkontroluj datum výrobce na laně a stáří jištění. Po sezóně kontroluj lano na oděrky a karabiny na zablokování závěsů.
Vrstvení oblečení: i v létě může být chladno ráno a větrno na hřebenech. Funkční tričko, lehká větrovka a tenké izolační triko stačí většinou. Boty na přechod a sandály na spodek cesty oceníš po příchodu k autu. Hydratace a jídlo: vezmi víc vody, než si myslíš, a něco energetického na rychlé dobití sil.
Jak ses připravíš na konkrétní scénu? Před odjezdem si projdi topo, zkontroluj délku cest a počet jištění. Na tradiční (trad) lezení budeš potřebovat smyčky, friendy (čky) a více zkušeností. Na sportovní lezení se soustřeď na dobré expresy a lehké jištění.
Poslední rada: zkus si nový kus vybavení doma nebo na stěně před první výpravou. Nic nezkazí den víc než neznalost nového jistítka nebo boty, které tlačí. Lézt má být radost — s dobrou výbavou zůstane.
Ahoj, jsem vášnivá horolezkyně a ráda bych se s vámi podělila o své tipy, jak se letním oblékat na hory. Letní horolezectví obnáší jiné nároky na oblečení než zimní, a je dobré vědět, jaké vrstvy oblečení využít, aby byl výstup komfortní. Postarám se o to, abyste věděli, jaké materiály jsou nejlepší a jakou výbavu byste si měli vzít. Přidám i několik svých oblíbených kousků!
