Letní horolezectví není jen o síle a odvaze. Je to kombinace techniky, správné výbavy a čtení terénu. V českých horách najdeš krátké ferraty, skalní stěny i lehké turistické výstupy, které vyžadují základní jistotu na laně a zdravý rozum. Tady jsou věci, které musíte vědět, než vyrazíte.
Nezačni na skále bez sedáku, přilby a jistící sady. V letním lezení je lehké vybavení výhodou, ale bezpečnostní prvky musí být kvalitní. Minimum: sedák, přilba, expresky nebo set na ferraty, lanové jistění (pokud plánuješ více délkové cesty), obuv s pevnou podrážkou a tenké rukavice na ferraty. Nezapomeň na mapu, čelovku, základní lékárničku a dostatek vody.
Na oblečení mysli podle počasí a vrstvení. Koukej na články jako „Co si zabalit na letní výlet do hor“ nebo „Jak se obléknout na Sněžku v létě“ – najdeš tam konkrétní tipy na funkční vrstvy a ochranu před větrem i sluncem.
Před výstupem zkontroluj předpověď počasí a stav skal (po dešti jsou skály kluzké). Informuj někoho, kam míříš, a měj záložní plán. Na feratách dodržuj pravidla: vždy buď připnutý dvěma karabinami na ocelovém laně a pravidelně kontroluj jištění. Pokud jdeš na vícedélkové cesty, uč se od zkušených lezců nebo absolvuj kurz. Samouk bez praxe riskuje vážné zranění.
Nezapomeň na volbu trasy podle síly skupiny. Lehké ferraty a jednorázové stěny jsou fajn pro začátek, vícedélky a exponované stěny si vyžadují zkušenosti a tým, který umí slaňovat a navazovat lanem.
Tipy, jak si to užít víc: trénuj chůzi ve skalním terénu, posiluj prsty a zadní svaly, a zkus si základy jištění na umělé stěně než vyrazíš ven. Pokud plánuješ vícedenní výlet, rozděl si kilometry realisticky a měj rezervu na počasí.
Užitečné jsou místní průvodce a mapy skalních oblastí. V Česku stojí za návštěvu menší skalní oblasti v Českém ráji, Jizerských horách nebo Adršpachu – vždy ale respektuj sezónní omezení a zákazy lezení kvůli ochraně ptactva.
Poslední rada: choď s lidmi, kterým důvěřuješ. Horolezectví je o spolupomoci. Když někdo cítí nejistotu, volte snadnější variantu nebo se vraťte. Bezpečný výstup znamená, že si večer v kempu nebo hotelu skutečně užijete pivo a rozhovor o tom, co vás vyškolilo, ne o zdravotním zákroku.
Chceš víc praktických návodů? Mrkni na naše články o balení, vrstvení oblečení a konkrétních trasách v českých horách. Naplánuj, vybav se, trénuj a vyraz – léto ve skalách může být skvělé, když k němu přistoupíš chytře.
Ahoj, jsem vášnivá horolezkyně a ráda bych se s vámi podělila o své tipy, jak se letním oblékat na hory. Letní horolezectví obnáší jiné nároky na oblečení než zimní, a je dobré vědět, jaké vrstvy oblečení využít, aby byl výstup komfortní. Postarám se o to, abyste věděli, jaké materiály jsou nejlepší a jakou výbavu byste si měli vzít. Přidám i několik svých oblíbených kousků!
