Víte, že největší chyba na túře není špatná mapa, ale špatné oblečení? Můžeš mít skvělou trasu, ale když promokneš nebo ti je zima, den se změní. Tady máš jasné a praktické rady, jak si vybrat a vrstvit oblečení, aby tě počasí nezaskočilo.
Princip je jednoduchý: základní vrstva odvádí pot, střední izoluje a vnější chrání před větrem a deštěm. Začínáš funkčním spodním prádlem (syntetika nebo merino), pokračuješ tenkou mikinou nebo fleecem a nakonec máš nepromokavou, prodyšnou bundu. V praxi to znamená: merino tričko nebo syntetické triko, fleecová mikina 100–200 g a gore‑tex nebo obdobná bunda. Pokud klesne teplota, přidej tenkou péřovou nebo syntetickou izolační vrstvu mezi fleece a bundu.
Pro nohy platí: funkční ponožky (merino nebo směs s polyamid), turistické kalhoty s pružným střihlem a případně lehké zateplené kalhoty v chladnějším počasí. Vyhni se bavlněným věcem – když jsou mokré, rychle zchladí.
Merino funguje skvěle na spodní vrstvu — nevoní tak rychle a izoluje i když je vlhké. Syntetika (polyester, polypropylen) rychle odvádí pot a rychle schne. Fleece je lehký a dobře izolační. Na bundě hledej prodyšnost a vodní sloupec (u lehčích bund stačí 5 000–10 000 mm, na častý déšť raději 15 000+).
Kalhoty: softshell na vítr a lehký déšť, nebo lehké trekingové kalhoty s ochranou proti oděru. V zimě volte zateplené varianty nebo vrstvitelné systémy. Nezapomeň na kapuci, nastavitelný lem a větrání podpaží u bundy.
Boty: pevná turistická obuv podle terénu — nízké trekové boty na méně náročné stezky, kotníkové nebo pohorky pro kamenité a mokré trasy. Kvalitní podrážka a správná velikost (trochu víc místa na prsty při sestupu) jsou důležité. Gaitery se hodí do bláta a sněhu.
Co přibalit navíc: tenký náhradní set oblečení v nepromokavém pytlíku, tenké rukavice, čepice nebo buff na krk, pláštěnka nebo raincover na batoh. Drobná opravná sada (jehla, pár stehov) se hodí, když se roztrhne bunda nebo kalhoty.
Co nebrat a čemu se vyhnout: vynech bavlnu, těžké džíny a objemné nepromokavé pláštěnky bez větrání. Šetři místo na věci, které opravdu ochrání tělo a udrží tě v suchu. Správné oblečení ti ušetří energii a zlepší zážitek z výletu.
Rychlý tip před odchodem: obleč se podle nejchladnější části dne a měj na zádech vždy jednu lehkou izolační vrstvu a nepromokavou vrchní. To je kombinace, která funguje skoro vždy.
Ahoj, jsem vášnivá horolezkyně a ráda bych se s vámi podělila o své tipy, jak se letním oblékat na hory. Letní horolezectví obnáší jiné nároky na oblečení než zimní, a je dobré vědět, jaké vrstvy oblečení využít, aby byl výstup komfortní. Postarám se o to, abyste věděli, jaké materiály jsou nejlepší a jakou výbavu byste si měli vzít. Přidám i několik svých oblíbených kousků!
